【表现】看看你失眠是属于哪种表现?现在失眠已经成为了全球关注的问题,许多医师也对失眠进行了研究,患有失眠的人,每个人的失眠表现是不相同的,青岛安宁心理医院医生解释,失眠的存在就像是给我们的健康拉响了警报钟,一定要明白自身失眠的表现,尽快的去治疗,这样才能让自己更加的健康。青岛安宁医院医师经过许多年的临床试验,总结出来以下几种失眠的表现。

失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力涣散,它的最大影响是精神方面的,严重的话会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能错乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统、消化系统等等。

抑郁心境:基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。

入睡困难:躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡,又称皮层性失眠。

另外还有,失眠患有抑郁症还会感到咽喉牛皮癣牛皮癣和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等身体上的症状。

三步安神治疗体系,是青岛安宁心理医院组建课题攻关联合实验室,针对失眠、抑郁、精神分裂等精神、神经疾病的发病机理及特性,经过十几年的用心探究和临床证明,成功研制出的特色诊疗。该方法传承直达病根见效迅速,激活细胞全面营养,双向调节提高免疫,是医学界普遍公认治疗精神疾病技术最为全面、见效最快、疗效最为显著、康复最为稳定的综合性方法。

失眠的表现就介绍以上几方面,了解了失眠的表现就有利于预防或采取积极措施进行治疗。青岛安宁心理医院医师提示:失眠还会造成病人的记忆力减退,我们一定要认识到失眠的危害,不要让失眠长期的伴随在我们的身边。失眠质量的好与坏与睡眠时间的长短没有关系,不要认为睡觉长此以往,就不会失眠了。