强迫症是什么意思?说起强迫症，可能很多人都不明白它是什么意思，即使是有些轻微强迫症的人，也并没有发现自己已患病。青岛安宁心理医生分析，强迫症是以强迫思维和强迫行为为主要临床症状的神经精神疾病，患者虽体验到这些想法或冲动是可来自于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦。那么在生活中有没有一些预防的好措施呢?我们来听听医生的解释：

　　1.采用顺应自然的态度，患有强迫症的人通常会出现一些强迫性的思维，医生解释说要带着%26amp;ldqpo;不安%26amp;rdqpo;去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。

　　2.鼓励患有强迫症的人多去参加一些集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

　　3.注重个性的培养，不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有不小的帮助，特别是父母本人有个性不良者更加小心。

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