在医疗实践中,判断失眠症,主要靠患者本人的主观体验和感受,因为我们所说的失眠是指睡眠时间的不足和睡眠质量的下降。事实上,人体所需的睡眠时数并无统一的标准,而是依赖于人体对睡眠的主观(心理)感受和生理的需要。那么,了解了失眠的影响因素后,我们对失眠的诊断可包括如下内容:

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(1) 主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难于再次入睡;清晨过早醒来。重者一整夜都难以入睡。

(2) 伴随着病症:常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧,严重时还医生如何判断失眠症 可影响其社会功能。

(3) 经各系统及实验室检查,未发现有防碍睡眠的其他器质性病变。

(4) 由于患者对失眠严重程度往往有估计过重的倾向,一般表现为进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多,快动眼睡眠期相对增加。

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