如何能有效的预防老年人患抑郁症呢

老年人随着时间的变化,身体衰弱、大脑功能衰退、就致使很多疾病的发生,老年抑郁症就是其中之一。那么,如何能有效的预防老年人患抑郁症呢?下面我们就让青岛安宁心理医院医师说一下相关的知识。

一、产生无助感,生活态度消极,甚至否认自己的一切,觉得自己一无是处,前途一片黑暗,总是处于一种很强烈的负面情感中,总是胡乱的担心。严重者会选择自杀作为自我惩罚的途径。

二、整天唉声叹气,总是觉得活着没有什么意思,对生活中的什么事情都提不起兴趣来,体验不出天如何能有效的预防老年人患抑郁症呢伦之乐,经常一个人躲在房间里面,也不跟亲友们来往。

三、出现缺乏食欲,觉得自己缺乏食欲,觉得那些平时认为的好吃的没有丝毫的诱惑力。患有抑郁症的睡眠状态一向不佳,一整夜也很难睡着,即使睡着了,几个小时就醒了,醒后处于抑郁心情之中。

友情提醒:老年抑郁症是一种相对严重的心理疾病,要是没有赶紧的做好预防和治疗措施,将会给老年人带来不可预计的后果。希望各位家属能引发关注。如何能有效的预防老年人患抑郁症呢