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究竟哪些高三学生比较容易患抑郁症呢?记者就此问题采访了青岛三中教研室刘主任。

刘主任告诉记者,容易患抑郁症的高三考生主要分三种类型、“尖子生”以及学习成绩不理想但父母对其期望值很大的一类考生。刘主任分析,类学生相对压力是最大的,因为考上和考不上对于一个学生来说是一个天差地别;“尖子生”基础还可以,可是平时学习成绩越好,越经不起挫折,相当一部分学生“如履薄冰”;第三类学生成绩虽不是很好,可是平常极为用功努力,给父母造成一种假相,认为孩子如此用功,没有考不上学的道理,可事实是成绩太差考学基本无望,家长寄予的厚望对学生来说也是一种不小的压力。

对于如何解决高三生抑郁症问题,医师、学生纷纷支招。

医生认为治疗抑郁症的措施主要有心理治疗、睡牛皮癣牛皮癣眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等,但现在仍以药物治疗为主,心理治疗为辅。将自己心中的压力向家人或好朋友倾诉,也能得到解脱。刘主任说学校方面有专门的心里咨询室来解决学生的心理问题。

青岛三中高三试验班邹寅际同学在学习上一直名列前茅,他告诉记者,在郁闷的时候,会自己跟自己说说话,把心里面担心害怕的事全都说出来,然后轻装上阵。而他的同班同学李超杰向记 学生症倾抑郁高三向者坦言,为了放松自己,我经常抽出时间做户外运动。每个人选择方式不一样,只要能放松自己缓解压力就可以。