食物方法治疗治疗轻度抑郁!青岛安宁心理医生解释说:抑郁症的表现多种多样,大多病人只具备其中的一点或两点,严重程度也因人而异下面就由青岛安宁心理医院医师为患者具体讲解轻度抑郁症的治疗的手法。

　　 食物方法治疗治疗轻度抑郁!青岛安宁心理医生解释说:抑郁症的表现多种多样,大多病人只具备其中的一点或两点,严重程度也因人而异下面就由青岛安宁心理医院医师为患者具体讲解轻度抑郁症的治疗的手法。

　　 青岛安宁心理医生分析:轻度的抑郁症可以进行食疗治疗。具体的我院医师给大家分析总结为一下几个方法:

　　 一、龙眼肉具有补心安神,养血益脾的功效。

　　 现代研究表明它含有蛋白质、维生素等多种营养物质,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳,且有明显抗衰老作用。用龙眼肉炖冰糖水,可镇定神经,对神经衰弱和抑郁病者有疗效。

　　 二、藕莲子清心除烦,银耳强心补虚,两者配伍,牛皮癣牛皮癣可治老人抑郁症。

　　 方法是:莲子50克煨汤,待莲子熟烂,加入水发银耳15~30克煮开,白糖调味服食。此方可常用,疗效明显。

　　 三、荐荸荠水豆浆,把荸荠 5 个绞汁,加入 250 克豆浆内煮熟,加入适量白糖。

　　 青岛安宁心理医生分析:饮食方法对抑郁症病者有辅助治疗之效,若病情略重,病程长,则必须积极求医,找出抑郁的根源,对症下药才可以治疗。

　　 以上是青岛安宁心理医院医生给患者介绍的食物方法治疗轻度抑郁,希望对患者有帮助,如您还需知道更多有关治疗抑郁症的相关问题,请随时咨询我院在线医师!